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Herzlich Willkommen in meiner Praxis für ganzheitliche Traumatherapie in Ingelheim (Heidesheim). Ich arbeite mit Menschen, die körperliche, sexuelle und/oder emotionale Gewalt erlebt haben. Ein Trauma kann zu Diagnosen wie Angststörungen, Depressionen, Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) oder Essstörungen führen, die den Alltag und Beziehungen schwer beeinträchtigen.
Auch bei körperlichen Beschwerden, für die es keine ausreichende Erklärung gibt, kann ein Trauma ursächlich sein. Die Symptome sind vielfältig, oft wandert man von Arzt zu Arzt. Wenn Sie an einem oder mehreren der folgenden Symptome leiden, sollten Sie ein kostenloses, unverbindliches Telefonat vereinbaren.
Zu Beginn unserer Zusammenarbeit steht die Bewältigung Ihres Alltags im Vordergrund. Wie bekomme ich meine Angst in den Griff? Wie kann ich mir selbst in schwierigen Situationen helfen? Was kann ich tun, um wieder meiner Arbeit nachgehen und für meine Kinder da sein zu können?
Das ist der schmerzhafte Teil des Prozesses. Früher oder später müssen wir uns den Erlebnissen stellen, vor denen wir uns fürchten. Es führt langfristig kein Weg daran vorbei. Es ist eine Herausforderung, aber nach erfolgreicher Stabilisierung und mit dem richtigen Begleiter definitiv machbar.
Das Trauma selbst kann nicht geheilt werden, denn die Erfahrung ist unwiderruflich da, ich kann es nicht „wegmachen“. Aber wir können dafür sorgen, dass der Schmerz immer weniger wird und Sie das Erlebnis schließlich als Teil Ihrer Biografie annehmen, um wieder nach vorne blicken zu können.
Der Grundbaustein einer Psychotherapie ist die regelmäßige Gesprächstherapie, in der wir Ihre Themen individuell aufarbeiten.
Wir können nur dann Gesundheit erlangen, wenn wir fähig sind unseren Körper und unseren Geist bewusst zu entspannen.
Körperliche Inaktivität bremst den Prozess der Heilung. Gesundsein beinhaltet auch ein Bewusstsein für den eigenen Körper.
Im ersten Telefonat (20 min) besprechen wir kurz Ihr Thema, um herauszufinden, ob ich die richtige Absprechpartnerin bin. Danach überlegen Sie sich, ob Sie einen Ersttermin vereinbaren wollen. Das telefonische Erstgespräch ist unverbindlich.
Sie erzählen mir etwas genauer, was Sie belastet. Ich werde Sie genau darüber aufklären, was Sie erwartet, sowohl finanziell als auch mental, falls Sie sich für eine Psychotherapie entscheiden. Der Ersttermin ist unverbindlich.
10 Sitzungen, Einmalzahlung oder Ratenzahlung (ohne Aufpreis)
zwischen 9 und 15 Uhr: 800€
zwischen 15 und 18 Uhr: 900€
(Höhe der Raten je nach Frequenz)
Mitgliedschaft im Tanzstudio Emotion in Heidesheim: Vielseitiges Angebot an therapeutischen Kursen (Bewegungs-, Tanz- und Entspannungstherapie), außerdem Solotanz und Fitnesskurse. Monatstarife und 5er/10er-Karten.
Verfügbar auf Spotify und bei Apple Podcast: Broken Soul – der Trauma Podcast. Tiefe Einblicke in das Thema Trauma für Betroffene, Interessierte und Fachleute. Regt zum Nachdenken an und fördert den Fortschritt in der Therapie.
EMDR ist die wohl bekannteste Methode in der Traumatherapie. Gedanken an ein schlimmes Erlebnis in Kombination mit einer festgelegten Sequenz von Augen- bewegungen führen zu einer Neubewertung und somit Verarbeitung im Gehirn.
Heilpraktiker haben keine Kassenzulassung, d.h. Ihre Krankenkasse trägt die Kosten nicht. Manche privaten Krankenversicherungen leisten hohe Zuschüsse oder übernehmen die Therapiekosten komplett. Lesen Sie hier, welche Vorteile es hat, die Kosten selbst zu übernehmen.
Auf den ersten Blick scheinen die Stundensätze von Therapeuten recht hoch. Was steckt dahinter? Lesen Sie hier mehr über Honorare in der Psychotherapie.
Es gibt viele Berufe im Bereich Psychotherapie, aber wer macht was? Lesen Sie hier meinen Blog-Beitrag über die Berufsgruppen, die Psychotherapie anbieten.
Wie die meisten Heilpraktiker(innen) und Heilpraktiker(innen) für Psychotherapie bin auch ich eine Quereinsteigerin. Nach dem Studium entschied ich mich zuerst für einen anderen Weg, was ich jedoch keineswegs als Nachteil werte. Mein Weg ermöglichte mir trotz meines jungen Alters vielfältige Lebenserfahrungen, die mir auch auf meinem neuen beruflichen Weg von großem Nutzen sind.
Für meine Tätigkeit in der Psychotherapie habe ich folgende Aus- und Weiterbildungen absolviert:
Ich bilde mich kontinuerlich weiter, um meinen Klienten die bestmögliche Versorgung zu bieten.
Geboren und aufgewachsen in der Nähe von Karlsruhe, kam ich zum Studium nach Mainz. Nach meinem Masterabschluss arbeitete ich zunächst einige Jahre in der Pharmaindustrie, was mich aber nicht glücklich machte. Daher kam der Entschluss zur Selbständigkeit und ich eröffnete das Tanzstudio Emotion in Heidesheim, welches ich nebenberuflich betreibe.
Irgendwann traute ich mich auch meine zweite Leidenschaft zu verfolgen: die Psychotherapie, genauer gesagt die Behandlung von Menschen mit einem Trauma. Diese beiden Zweige lassen sich optimal miteinander verbinden, denn eine ganzheitliche Traumatherapie beinhaltet neben einer Gesprächstherapie auch Entspannungs- und Bewegungstherapie. Ich kann von Glück sprechen, denn ich habe meine Berufung gefunden. Ich arbeite und wohne zusammen mit meinem Mann, unserem Hund und unseren beiden Katzen in Heidesheim.
Neben meiner Praxistätigkeit bin ich für verschiedene Institutionen tätig: Bei der vhs Ingelheim bin ich Dozentin für Trauma und Qigong. Außerdem sitze ich im Prüfungsausschuss für die Heilpraktiker-Anwärter des Landes Rheinland-Pfalz. Mein Beruf ist sehr vielseitig und ich freue mich auf jede neue Herausforderung.
Vereinbaren Sie ein kostenloses, 20-minütiges Erstgespräch per Telefon.
Nach dem ersten Telefonat können Sie einen unverbindlichen Ersttermin vereinbaren.
Können wir uns beide eine Zusammenarbeit vorstellen, kann die Therapie beginnen.